23. 4 loại nước cốt củ quả tự nhiên giúp giảm mụn

02:04:59 - 25/12/2014 - admin

Không cần phải nói bạn cũng biết những loại củ quả trong cuộc sống hằng ngày có công dụng rất lớn đối với sức khỏe con người. 1. Nước cà rốt cách trị vết thâm mụn Cà rốt là thực phẩm thân thuộc, chúng có rất nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp. […]

Không cần phải nói bạn cũng biết những loại củ quả trong cuộc sống hằng ngày có công dụng rất lớn đối với sức khỏe con người.
1. Nước cà rốt cách trị vết thâm mụn
Cà rốt là thực phẩm thân thuộc, chúng có rất nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp. Cà rốt có chứa một lượng lớn beta carotene và các hợp chất có lợi cho sức khỏe như vitamin A, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Để làn da tươi sáng và giảm mụn trứng cá, giảm sạm nám, vết thâm trên da, bạn hãy thực hành theo công thức sau: Uống 2-3 cốc nước ép cà rốt đều đặn mỗi tuần sẽ giúp bạn cải thiện làn da hiệu quả. Nếu bạn đắp bã cà rốt lên mặt cũng là cách để giữ ẩm và làm sạch da mụn.
2. Nước dưa leo cach tri mun vet tham
Dưa leo là loại quả có chứa đến 90% là nước và rất nhiều các loại vitamin như: A, B1, B2, B6… và canxi, kali… Do đó, dưa leo được coi là thực phẩm chẳng thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày và là thực phẩm làm đẹp da của các chị em đàn bà.
Nếu làn da của bạn đang bị mụn trứng cá tiến công thì dưa leo được coi là giải pháp khắc phục hiệu quả. Cách thực hành như sau: ép nước dưa chuột và uống 3-4 cốc/tuần, các vitamin va axit amin có trong dưa chuột đặc biệt hiệu quả trong việc giúp làm trắng và bảo vệ da khỏi những ảnh hưởng của tia cực tím và giảm mụn hiệu quả.
3. Nước cà chua trị mụn siêu tốc
Cà chua cũng là một trong những loại quả làm đẹp da và tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày càng cốc cà chua ép hoặc thẳng tuột ăn cà chua sẽ rất hiệu quả cho việc trị mụn. Cà chua giàu vitamin C thiên nhiên, có khả năng ức chế sự hình thành melanin, giúp da trắng mịn và không còn sự xuất hiện của mụn đầu đen.
4. Nước chanh gia tri mun bang oxy led
Chanh rất giàu vitamin C, B, canxi, phot pho và sắt giúp ngăn ngừa mụn trứng cá cho da. Ngoài ra nước cốt chanh còn giúp da mềm mại, ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ các vết thâm, kiểm soát tình trạng viêm mụn.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook